Тренинг, питание, диеты

Польза натуральных соков. Свежевыжатые соки овощей и фруктов обладают потрясающей очистительной и восстановительной силой, имеют естественную структурированную воду, красящие вещества, внутренний заряд, эфирные масла, органические кислоты, щелочи, витамины, микроэлементы, фитонциды. Овощи и фрукты имеют большое значение в нашем питании и, следовательно, в нашем здоровье. Они служат источником не только витаминов и минеральных солей, но содержат также клетчатку, органические кислоты, пектиновые соединения, ароматические вещества и эфирные масла. В них содержится большое количество витаминов См B, B2, B6, E и А. Кроме того, они обладают лечебными свойствами для лечения многих болезней. При наличии электросоковыжималки их легко приготовить и приятно употреблять.

Как очистить почки.

Я камень в мочеточник уронил, мне камень мочеточник перекрыл. Иссяк живительный источник, моча не каплет больше в мочеточник.
О. Хайям

Полынь, настойка. Полынь - сильное антибактериальное средство, содержит горькие гликозиды абсинтин, анабсинтин, флавоноиды, эфирное масло, фитонциды, алкалоиды, капиллин, витамины, органические кислоты, дубильные вещества. С помощью полыни рекомендуется производить очищение организма от простейших микроорганизмов: одноклеточных жгутиковых, гемолитического стафилококка, протеуса, кошачьих лямблий, трихомонад, хламидий и так далее, которые нарушают обмен веществ в организме, ведут к воспалению тонкого кишечника, разнообразным болезням печени и желчных путей, кожным заболеваниям (диатез, аллергия, крапивница, экзема, псориаз и так далее), инфаркту, разнообразным простудным заболеваниям с выделением слизи и гноя.

Очищение печени. Малахов. Печень является одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ. Углеводный, жировой, белковый, водный, минеральный, пигментный, витаминный, гормональный обмены в организме тесно связаны с функцией печени. Если печень зашлакована, то она вырабатывает токсичную желчь, а желчь, участвуя в пищеварении, отравляет все, что ты ешь. Каким бы здоровым ни было питание, попадая в организм, еда становится ядом. Красители, консерванты и все прочие продукты химпроизводства, попадая в организм, ставят печень в ступор, мало кто на сегодняшний день питается исключительно натуральными продуктами и имееет здоровую печень.

Очищение организма. Кишечник. Толстый кишечник является конечным участком пищеварительного тракта. Длина кишечника около 3 метров, а диаметр – 4-7 см. Поскольку практически все мы неправильно питаемся, то на стенках кишечника у нас постепенно скапливаются шлаки. В них образуются ядовитые токсины, которые разносятся по всему организму, нарушая работу внутренних органов, поражая почки, печень, легкие, сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Яды, накапливающиеся в больном кишечнике, по системе кровообращения распространяются по всему телу, и вскоре организм уже не может правильно усваивать пищу и производить энергию, необходимую для жизни. Классические симптомы кишечного отравления у женщин и наиболее частое нарушение фигуры – большой живот. Это состояние может быть довольно просто и быстро отрегулировано с помощью улучшения жизненного режима. Многие женщины, обнаружив, например, высыпания на коже обращаются к косметологам. Но никакие косметические процедуры не дадут нужного эффекта, пока не очистишь свой кишечник от многолетних залежей непереваренной пищи.

Очищение организма от шлаков. Часто ли мы задумываемся над тем, сколько лишних и ненужных вещей сопровождает нас по жизни? С определенной периодичностью мы стараемся от лишнего избавляться, вот и наш организм с годами засоряется всевозможными шлаками, которые время от времени необходимо выводить. Каждый из нас знает, что грязную посуду надо мыть, грязное белье - стирать, необходимо периодически убирать свой дом, так почему мы не задумываемся о том, что наш организм также нуждается в чистке (не только наружной, но и внутренней). Что ты скажешь о хозяйке, которая будет мыть кастрюлю только снаружи? Но большинство людей проводит очистку тела только снаружи и не задумывается об отходах, которые скапливаются внутри.